Eventi

Questo incontro sarà uno spazio di condivisione, relazione e sostegno all’interno del quale ci
daremo la possibilità di ritrovare il dialogo con il corpo e il respiro.
Saranno proposti yogasana e pranayama per riallineare lo spazio fisico ed energetico dopo il parto,
riattivare e richiudere la muscolatura addominale e pelvica, favorire al riorganizzazione posturale e
il rilascio delle tensioni muscolari e nervose.

Un percorso annuale composto da 10 Masterclass, pensato per accompagnare gli allievi in una progressione
tecnica completa, con programmi differenziati per livello Base e Intermedio/Avanzato.

Un ciclo di appuntamenti dedicato ai cambiamenti del sonno dalla nascita ai tre anni.

In questo incontro vedremo come bilanciare i pasti familiari in modo che siano adatti a lui e come sostenere la sua crescente autonomia senza che la gestione logistica diventi un peso.