eventi kyma

Questo laboratorio è pensato per chi desidera affinare la propria pratica, comprendere meglio la struttura delle posizioni e portare più consapevolezza negli asana che incontra ogni settimana sul tappetino.

Con l’arrivo della stagione fredda, anche il nostro piatto cambia colori e sapori. In questo workshop scopriremo cosa ci insegnano la dietetica cinese e la nutrizione occidentale per nutrirci in armonia con la natura, prevenire i malanni stagionali e preparare il corpo alle nuove energie dell’inverno.

Un pomeriggio per fare una pausa gustosa e consapevole: una merenda vegetariana per parlare insieme di alimentazione vegetale per tutte le età e situazioni della vita.