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Un percorso di yoga dedicato a mamme e bebè, per ritrovare gradualmente il corpo dopo il parto attraverso movimento, respiro e ascolto. Uno spazio da vivere insieme, rispettando i ritmi del bambinə e creando occasioni di benessere, relazione e condivisione.

Un percorso che accompagna concretamente le famiglie lungo il viaggio della nascita, dalla gravidanza ai primi mesi di vita del bambino. L' obiettivo non è solo preparare al parto, ma offrire strumenti pratici, confronto e supporto per affrontare con maggiore serenità e consapevolezza la trasformazione verso la genitorialità.
Un percorso che integra competenze diverse, spazio alle domande e momenti pratici, per accompagnare non solo la nascita, ma anche la vita reale dei primi mesi.

Vi aspettiamo per una giornata speciale dedicata al movimento, alla cura del corpo e al benessere psicofisico.

Una mattinata tra pratica e creatività per esplorare il dialogo tra luce e ombra, attraverso una masterclass di yoga e un laboratorio di cianotipia con elementi naturali.

Un ciclo di appuntamenti dedicato ai cambiamenti del sonno dalla nascita ai tre anni.

Concediti un weekend per rallentare, ascoltarti e rigenerarti, accompagnatə dalla saggezza dello yoga e dell’āyurveda,

Il percorso “Il primo assaggio” nasce per offrire supporto e accompagnamento nella fase dello svezzamento, dedicato a chi si prende cura di bambini dai cinque ai dodici mesi. Con un approccio pratico e concreto, guidiamo i genitori e chi accompagna il piccolo passo dopo passo, grazie alla collaborazione tra una nutrizionista esperta e un’osteopata specializzata in ambito materno-infantile. L’obiettivo è fornire consigli facilmente applicabili nella vita quotidiana e suggerire strategie per trasformare i pasti in momenti sereni e piacevoli.

Questo incontro sarà uno spazio di condivisione, relazione e sostegno all’interno del quale ci
daremo la possibilità di ritrovare il dialogo con il corpo e il respiro.
Saranno proposti yogasana e pranayama per riallineare lo spazio fisico ed energetico dopo il parto,
riattivare e richiudere la muscolatura addominale e pelvica, favorire al riorganizzazione posturale e
il rilascio delle tensioni muscolari e nervose.

Un percorso annuale composto da 10 Masterclass, pensato per accompagnare gli allievi in una progressione
tecnica completa, con programmi differenziati per livello Base e Intermedio/Avanzato.

Tummy time, prime tappe motorie e spazio di confronto (0–8 mesi)

Un ciclo di appuntamenti dedicato ai cambiamenti del sonno dalla nascita ai tre anni.

In questo incontro vedremo come bilanciare i pasti familiari in modo che siano adatti a lui e come sostenere la sua crescente autonomia senza che la gestione logistica diventi un peso.