Open Day – Una giornata di benessere a 360°

Insegnanti: Tutti gli insegnanti dello studio

Vi aspettiamo per una giornata speciale dedicata al movimento, alla cura del corpo e al benessere psicofisico.
Durante l’Open Day potrete partecipare a lezioni gratuite di Yoga, Pilates e riabilitazione pavimento pelvico guidate dalle nostre insegnanti, e prenotare consulenze e trattamenti gratuiti con i professionisti del nostro studio.

Programma delle lezioni (tutte gratuite, su prenotazione):

• Ore 9:30 – Hatha Vinyasa Yoga con Carola

• Ore 10:30 – Pilates con Laura

• Ore 11:30 – Hatha Yoga con Daria

• Ore 15:30 – Vinyasa Yoga con Serena

• Ore 16:30 – Pavimento pelvico con Ashia

• Ore 17:30 – Hatha Vinyasa Yoga con Federica

Servizi disponibili su prenotazione:

• Consulenza fisioterapica gratuita con Gianluca Lagomarsino

• Consulenza fisioterapica specializzata sul pavimento pelvico con Ashia Diana

• Primo colloquio psicologico gratuito con Federica Lodo

• Consulenza di naturopatia gratuita con Silvio Nassa

• Prima consulenza dietistica gratuita con Alberto Canessa e Agnese Porri

• Mini massaggio rilassante (10 minuti) con Martina Firrisi

• Sessioni di personal training individuali o di coppia con Alice Giacobbe

• In studio sarà presente la psicologa e psicoterapeuta Micol Kovarski, disponibile a dare informazioni sul ciclo di incontri di gruppo “Insieme nel dolore”, rivolto a chi convive con dolore cronico

Tutte le lezioni, i colloqui e le consulenze sono su prenotazione fino ad esaurimento posti.

Vi aspettiamo per scoprire insieme il nostro spazio e provare in prima persona i nostri corsi e i servizi dedicati al vostro benessere.