Kyma for Mama. Corpo e mente in consapevolezza

Insegnanti: Micol Kovarski – psicoterapeuta; Agnese Porri – dietista; Ashia Diana – fisioterapista pavimento pelvico; Carola Pisano – insegnante di yoga

Un evento pensato per mamme e coppie che desiderano uno spazio sicuro, accogliente e autentico.

Un pomeriggio per rallentare e riconnetterti con il tuo corpo, ascoltare le tue emozioni, porre domande e sciogliere dubbi legati alla maternità e al cambiamento.

Insieme a Micol Kovarski – psicoterapeuta; Agnese Porri – dietista; Ashia Diana – fisioterapista del pavimento pelvico e Carola Pisano – insegnante di yoga, esploreremo insieme i temi che spesso restano in sospeso: il corpo che cambia, il pavimento pelvico, il rapporto con il cibo in allattamento e svezzamento, il baby blues e la depressione post parto, il bisogno di sentirsi ascoltati.

Niente pressioni, niente giudizi. Solo uno spazio gentile, dove potersi esprimere, ascoltare e respirare insieme.

Ci sarà anche una merenda per rendere tutto ancora più dolce.

Se sei una mamma che ha da poco partorito puoi portare anche il tuo bambino!