Eventi

Un workshop per scoprire l’approccio del Raja Yoga. Ci immergeremo in una pratica di asana e pranayama dai tratti precisi ed essenziali che ci permetterà di esplorare con particolare intensità la relazione con la forza di gravità, la progressività della sequenza e il sapore della compensazione. Alterneremo movimenti dinamici a posture statiche, lasciando spazio anche per il semplice sostare in ascolto.

Durante il weekend di sabato 18 e domenica 19 proporremo al Cargo Market all'Acquasola due lezioni di yoga gratuite, aperte a tutti, pensate come un momento accessibile e accogliente per avvicinarsi alla pratica o semplicemente per concedersi una pausa di benessere all’aria aperta.

Uno spazio protetto e senza giudizio dedicato ai neo genitori che sentono il bisogno di fermarsi un momento e respirare. Durante l’incontro potrai condividere ansie, paure, dubbi, stanchezza e anche le piccole grandi gioie di questo nuovo inizio.

Questo incontro sarà uno spazio di condivisione, relazione e sostegno all’interno del quale
alleneremo lo sguardo alla lettura dell’espressione motoria del neonato, con particolare attenzione ai
pattern motori di base e alla promozione di buone pratiche.
Saranno proposte tecniche di relazione tattile fra genitore e bebè attraverso la tradizione del
massaggio Shantala e con la tela.

Tummy time, prime tappe motorie e spazio di confronto (0–8 mesi)

Un ciclo di masterclass mensili dedicate alla verticale, pensate per accompagnare ogni
partecipante — dal principiante assoluto all’avanzato — attraverso un percorso tecnico
strutturato, progressivo e sicuro.

Questo laboratorio formativo nasce dal desiderio di riportare l’attenzione al corpo come primo ambiente educativo, luogo di ascolto, regolazione e relazione. Attraverso un lavoro pratico e riflessivo, i partecipanti saranno accompagnati ad arricchire le proprie competenze somatiche, riscoprendo il corpo come risorsa viva e sensibile nel contesto educativo.

Movimento in Cerchio è uno spazio dedicato ai bambini dai 4 ai 15 mesi, pensato per accompagnare con rispetto le diverse fasi dell’esplorazione motoria: dal rotolamento allo striscio, dal gattonamento alle prime esperienze in verticale.

Uno spazio protetto e senza giudizio dedicato ai neo genitori che sentono il bisogno di fermarsi un momento e respirare. Durante l’incontro potrai condividere ansie, paure, dubbi, stanchezza e anche le piccole grandi gioie di questo nuovo inizio.

Questo incontro sarà uno spazio di condivisione, relazione e sostegno all’interno del quale ci
daremo la possibilità di ritrovare il dialogo con il corpo e il respiro.
Saranno proposti yogasana e pranayama per riallineare lo spazio fisico ed energetico dopo il parto,
riattivare e richiudere la muscolatura addominale e pelvica, favorire al riorganizzazione posturale e
il rilascio delle tensioni muscolari e nervose.

Un ciclo di appuntamenti dedicato ai cambiamenti del sonno dalla nascita ai tre anni.

Un percorso che accompagna concretamente le famiglie lungo il viaggio della nascita, dalla gravidanza ai primi mesi di vita del bambino. L' obiettivo non è solo preparare al parto, ma offrire strumenti pratici, confronto e supporto per affrontare con maggiore serenità e consapevolezza la trasformazione verso la genitorialità.
Un percorso che integra competenze diverse, spazio alle domande e momenti pratici, per accompagnare non solo la nascita, ma anche la vita reale dei primi mesi.