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SUMMARY:Yoga mamma e bebè per tornare al corpo\, insieme. - Pratiche di yoga\, respiro e ascolto (12 incontri)
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Mentre l’attenzione si concentra naturalmente sul bebè\, tutti i sistemi psico corporei della madre attraversano una trasformazione profonda che ha bisogno di tempo e ascolto. \nQuesto percorso offre uno spazio da vivere insieme\, senza dover scegliere tra il prendersi cura di sé o del propriə bambinə. Attraverso il movimento\, il respiro e semplici pratiche di yoga\, accompagneremo il corpo nel recupero dopo il parto\, rispettando i ritmi e le esigenze di entrambi. \nLavoreremo sulla riattivazione graduale della muscolatura addominale e del pavimento pelvico\, sulla postura e sul rilascio delle tensioni che spesso si concentrano nella schiena\, nelle spalle e nel collo. Il respiro sarà lo strumento principale per ritrovare spazio\, presenza e consapevolezza. \nIl primo linguaggio di un neonatə è corporeo:\nper questo il movimento sarà anche occasione di incontro con il bebè. Attraverso il contatto\, le pratiche condivise e l’osservazione del suo sviluppo spontaneo\, la mamma potrà conoscere meglio le sue competenze motorie\, riconoscerne i tempi e accompagnarlo nelle prime esplorazioni del mondo. \nDurante gli incontri non è necessario che il bambinə partecipi attivamente per tutta la durata della pratica: potrà mangiare\, essere presə in braccio\, giocare o dormire. I suoi bisogni fanno parte dell’esperienza e ogni proposta sarà adattata ai ritmi delle famiglie presenti. \nSarà anche un tempo per rallentare\, incontrare altre mamme e condividere una fase intensa e preziosa della vita. \nA chi è rivolto\nIl percorso è dedicato alle mamme con bebè dai 3 ai 9 mesi circa e propone pratiche accessibili\, rispettose e adattabili alle diverse esigenze del post parto. \nObiettivi del percorso\n* accompagnare il recupero del corpo dopo il parto attraverso movimento\, yoga e respirazione\n* riattivare gradualmente addome e pavimento pelvico e sostenere una postura più integrata\n* alleviare le tensioni di schiena\, spalle e collo legate alla cura quotidiana del bebè\n* ritrovare ascolto e consapevolezza del corpo e del respiro\n* coltivare la relazione mamma-bebè attraverso movimento\, contatto e presenza\n* osservare e accompagnare lo sviluppo motorio del bambinə\, rispettandone tempi e competenze\n* aprire uno spazio di incontro\, ascolto e condivisione tra mamme \nIl percorso è facilitato da Daria Mascotto | Arti del Movimento\, insegnante di Raja Yoga e formatrice. Da oltre quindici anni accompagna persone\, donne e famiglie attraverso pratiche corporee\, creative e meditative. \n.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column column_padding=”padding-3-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” sticky_content=”true” sticky_content_functionality=”js” background_color=”#ffffff” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”5px” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”]\n\n  \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n \nAccetto la normativa sulla Privacy Policy*\n \n\n \n\n\n[/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.kymalab.it/event/yoga-mamma-e-bebe-per-tornare-al-corpo-insieme-pratiche-di-yoga-respiro-e-ascolto-12-incontri/
LOCATION:Kyma Lab\, Piazza Vittoria\, 4/17\, Genova\, 16121\, Italy
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SUMMARY:Un respiro per i genitori: pratiche di cura per chi si prende cura (3-12 mesi)
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SUMMARY:Masterclass di verticali
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Gli argomenti potranno subire piccole variazioni in base al livello e alle esigenze dei partecipanti\, al fine di garantire il miglior apprendimento possibile. \n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column column_padding=”padding-3-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” sticky_content=”true” sticky_content_functionality=”js” background_color=”#ffffff” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”5px” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”]\n\n  \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n \nAccetto la normativa sulla Privacy Policy*\n \n\n \n\n\n[/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Il sonno che cambia: oltre l'anno di vita
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SUMMARY:Gestione dei primi rifiuti a tavola (le neofobie alimentari) 18-36 mesi
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Perché un bambino che ha sempre mangiato tutto improvvisamente dice no? Esploreremo il significato profondo della selettività alimentare come tappa della crescita e forniremo strategie pratiche per mantenere un clima sereno a tavola\, rispettando i tempi del bambino e la tranquillità dei genitori. \nArriva quasi sempre un momento\, tra i 18 e i 36 mesi\, in cui il bambino che prima assaggiava tutto con curiosità inizia a scuotere la testa davanti a un piatto di verdura o a rifiutare cibi che fino al giorno prima adorava. È la fase della neofobia alimentare — il “timore del nuovo” — un passaggio evolutivo fisiologico e protettivo\, che però può mettere a dura prova la pazienza e la serenità dei genitori. Perché non mangia più? Sarà colpa mia? Come faccio a fargli cambiare idea? \nIn questo incontro affronteremo il tema dei rifiuti a tavola con uno sguardo che unisce nutrizione\, psicologia dello sviluppo e consigli pratici. Impareremo a distinguere tra un capriccio e una reale tappa della crescita\, comprendendo cosa accade nella mente del bambino quando dice “no”. Vedremo insieme come evitare conflitti e i “ricatti” alimentari che spesso appesantiscono l’atmosfera familiare. \nFornirò strategie concrete e creative per riproporre gli alimenti rifiutati in modi nuovi\, giocando con le forme\, le consistenze e il coinvolgimento attivo del bambino nella preparazione del cibo. Parleremo dell’importanza dell’esempio\, della pazienza e di come creare un ambiente che favorisca l’assaggio spontaneo senza forzature. L’obiettivo è restituire ai genitori la calma e la fiducia necessarie per gestire questa fase delicata\, trasformando il rifiuto in un’opportunità di educazione alimentare profonda e rispettosa dei tempi di ogni bambino. \n________ \nCome prenotare gli incontri\n1️⃣ Vai su🌐 www.kymalab.it \n2️⃣ Accedi all’Area Riservata→ Registrati \n3️⃣ Scarica l’app📱 Logfit \n4️⃣ Paga la quota associativa💳 30€(valida per 6 incontri) \n5️⃣ Invia una mail a✉️ info@kymalab.itper comunicare la registrazione \n6️⃣ Attendi l’attivazione del profiloe potrai prenotare il tuo primo incontro su Logfit \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column column_padding=”padding-3-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” sticky_content=”true” sticky_content_functionality=”js” background_color=”#ffffff” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”5px” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”]\n\n  \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n \nAccetto la normativa sulla Privacy Policy*\n \n\n \n\n\n[/vc_column][/vc_row]
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Gli argomenti potranno subire piccole variazioni in base al livello e alle esigenze dei partecipanti\, al fine di garantire il miglior apprendimento possibile. \n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column column_padding=”padding-3-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” sticky_content=”true” sticky_content_functionality=”js” background_color=”#ffffff” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”5px” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”]\n\n  \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n \nAccetto la normativa sulla Privacy Policy*\n \n\n \n\n\n[/vc_column][/vc_row]
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Gli argomenti potranno subire piccole variazioni in base al livello e alle esigenze dei partecipanti\, al fine di garantire il miglior apprendimento possibile. \n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column column_padding=”padding-3-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” flex_gap_desktop=”10px” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” sticky_content=”true” sticky_content_functionality=”js” background_color=”#ffffff” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”5px” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”]\n\n  \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n	\n	 \n\n\n	\n	 \n\n\n\n\n \nAccetto la normativa sulla Privacy Policy*\n \n\n \n\n\n[/vc_column][/vc_row]
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